小孩不吃早餐可能会引起低血糖反应,从而出现头晕的症状。
机体经过十余小时消化急需能量供给。此时如果不吃早餐,可能会引起低血糖导致脑细胞缺氧,引起头晕不适。如果不及时纠正,可能会对大脑造成不可逆的损害。
建议孩子应该养成良好的饮食习惯,三餐有序,尤其早餐非常重要,应该多摄入一些有营养的蛋白质食品。其次,孩子正处于发育阶段。需要营养膳食,均衡的补充各种营养物质,有利于身体发育。长期不吃早饭,可能会造成营养不良导致贫血,从而出现头晕的症状。
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