嗓子痒咳嗽戴上口罩更难受了怎么办
发布时间: 2020-03-18 音频时长: 01分05秒
114
9
语音文字
戴上口罩后出现呼吸不畅、憋闷等不适症状，属于正常现象。
尤其是对于不经常戴口罩的人来说，忽然带上口罩后这种症状会更加明显，建议患者在人少的地方或者户外进行呼吸训练。患者可将双手放在腹部，嘴巴微闭，用鼻子深吸气，感觉腹部因吸气而慢慢鼓起，直至最大吸气。然后屏住呼吸数秒钟，再慢慢呼出，这样可以锻炼我们的呼吸肌和肺活量，每天坚持十分钟左右的呼吸肌锻炼，患者的症状可得到缓解。
相关语音
-
别人戴的口罩洗干净后可以带吗
别人戴的口罩洗干净了，也不可以带。大部分的普通外科口罩以及N95级别的口罩，都是
01:02
余清华 上饶市人民医院 副主任医师 2020-03-16 15:47:08 267次点击 -
戴口罩后出现头疼憋得难受怎么办
长时间戴口罩后出现头疼、呼吸困难等不适症状，属于正常现象。 尤其是对于不经常戴口
01:03
裴爱华 甘肃省武威肿瘤医院 副主任医师 2020-03-16 14:12:41 528次点击 -
我怀孕7个多月了带口罩对胎儿有影响吗
怀孕戴口罩对胎儿没有什么影响，但是如果孕妇本身有呼吸系统疾病，在戴上口罩之后，特
01:06
高天 空军军医大学西京医院 副主任医师 2020-03-16 15:41:06 129次点击 -
房间喷酒精对孕妇有影响吗
如果作为消毒喷洒，酒精挥发快，孕妈戴上口罩，影响不大，最好别让孕妇喷洒。 室内消
01:15
裴爱华 甘肃省武威肿瘤医院 副主任医师 2020-03-18 09:09:36 461次点击
