便秘怎么快速排便

如果患者存在明显的便意，但是大便一直未能排出，可以适当的选择具有通便作用的外用制剂进行治疗。比如可以将开塞露挤入到肛门内，可以起到润滑直肠的作用，达到通便的效果。另外还可以在肛门内塞入肥皂条，或者用温热的肥皂水清洗肛门，也可以起到通便效果。
平时患者要多运动，可以在肚脐周围呈顺时针方向轻轻按摩，有助于促进肠道蠕动，促进排便。
饮食方面要注意多喝水，清淡饮食，可以多吃水果和粗纤维的蔬菜，有助于保持大便通畅。另外还可以选择润肠通便的中成药和益生菌类药物进行调理。