解不出大便怎么办

解不出大便与便秘有关。
轻度可以通过食疗改善，多吃含膳食纤维的食物，比如麦麸、燕麦、玉米、大豆等都含丰富的膳食纤维，能够刺激肠动力，促进排便。如果是患肠梗阻或者巨结肠等具有病变的患者，需要注意不能通过增加膳食纤维缓解便秘，这个时候要减少肠内容物，养成定期排便的习惯，还要及时去医院治疗原发病。
便秘严重的患者可以服用高渗性泻剂，比如乳果糖，这种药物经肠道细菌会分解为低分子酸类，能够增加粪便的渗透性，达到通便的目的。