舒张压通过跑步能降下来吗

跑步可以作为高血压的辅助治疗措施，高血压的治疗要以药物治疗为主并且要养成良好生活习惯。
改善生活方式包括控制体重、戒烟限酒、减少钠盐摄入、减少脂肪摄入、适当运动，避免情绪激动，保持平和心态。
药物治疗常用以下五种，利尿剂比如寿比山、β受体阻滞剂比如倍他乐克、钙通道阻滞剂比如硝苯地平控释片、血管紧张素转换酶抑制剂比如贝那普利、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂比如替米沙坦。具体选择和剂量，应根据患者具体情况，在专科医生指导下应用。