孕妇可以通过以下几种方式,挺过双胞胎孕晚期:
1.在睡觉时,建议选择左侧卧位。如果腿部出现浮肿,可以在腿下面放一个枕头,这样有助于促进血液循环,减少疲劳感。
2.孕妇怀双胞胎,子宫会很大,膈膜会产生一定的压力,就会出现气短、呼吸困难等不适的症状。这种情况可以适当地运动,肩部向后展开,使肺部能够尽量地扩张,这样能够缓解不适。
如果孕妇出现下腹部持续剧痛,可能是发生了早产或者子宫先兆破裂,要及时去医院就诊。
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