睡得很早但躺在床上睡不着是什么原因

睡得很早，但躺在床上睡不着，考虑的原因有：
1.由于白天工作、学习压力特别大、精神特别紧张、情绪激动、过度生气、悲伤、恐惧、害怕、劳累等，可能导致睡不着觉。
2.可能由于身体患有某些疾病，引起身体疼痛不适。也可能对自己身体状况过分担忧，或是对他人身体状况过分担忧，导致思虑过度，胡思乱想，影响睡眠。
3.也可能由于长期入睡过晚，生物钟被打乱，即使某一天睡得很早，但是仍然还是睡不着。