多吃一些维生素含量高的食物对肾炎有好处吗
发布时间: 2020-04-09 音频时长: 01分00秒
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多吃一些维生素含量高的食物对肾炎是有好处的。
维生素能够提高细胞的通透性，促进肾脏的排泄及代谢，能够减轻肾脏的负担。但是一次性不能够吃太多，吃太多以后容易造成恶心、上腹部饱胀不适等。
平时可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，如苹果、香蕉、橘子、橙子、菠菜、油菜、小白菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、芹菜、菜花等。注意合理作息，不要熬夜，适当运动，增强机体免疫力，按时用药，定期复查，清淡饮食，避免劳累、感染。
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