心火上炎引起失眠如何用饮食来调节

发布时间: 2020-03-18 音频时长: 01分01秒

7 1

语音文字

心火上炎引起的失眠，多见于中老年患者、更年期的人群，火旺阴虚就会引起失眠潮热盗汗。
饮食多吃水果蔬菜：黑木耳、苦瓜、番茄、胡萝卜、菠菜、芹菜、苹果、火龙果、柚子、西瓜等；还可以用玫瑰花加麦冬加三七花加冰糖泡茶饮，可以疏肝理气，养心安神帮助睡眠。
还可以每日按摩胳膊内侧心包经，调节心脏压力，帮助睡眠。配合归脾丸、逍遥丸、麦味地黄丸等药物进行治疗效果会更好。

全部↓

相关语音

心火上炎引起心律过缓怎么治疗

心火上炎的症状是口舌生疮、烦躁失眠、大便秘结等，它是心火实热的体征。可以在专业

01:01

张月美济宁市中医院主任医师 2020/02/29 23次点击
心火上炎会导致耳鸣吗

心火上炎会导致耳鸣。出现心火上炎，往往是肝气郁滞而引起。气郁化火之后，就会引起

01:02

叶翔江西省中西医结合医院副主任医师 2021/01/17 47次点击
心火会引起咽喉炎吗

心火上炎会引起咽喉炎。心火上炎是中医中的一个病证名，主要指的是心经虚火上升，导

01:14

龚剑华杭州市第一人民医院副主任医师 2021/02/01 66次点击
心火上炎是肝郁引起吗

肝郁会引起心火上炎。在中医五行中，肝代表的木，心代表的是火。如果肝郁导致肝火旺，

01:09

龚剑华杭州市第一人民医院副主任医师 2021/02/01 49次点击

医生语音

1 补中益气汤的功效与作用
2 火龙果属于凉性还是热性
3 肾气丸的功效与作用
4 羌活与独活的区别
5 祖师麻的功效与作用
6 喝中药多长时间见效