胸部疼痛而且有硬块主要考虑是乳腺增生。乳腺增生是女性常见的一种症状,可以分为病理性和生理性。如果在月经前出现乳房疼痛、肿块,在月经以后能消失就属于生理性,不需要治疗。病理性的乳腺增生在月经干净以后症状依然存在,可能与女性的内分泌失调、作息不规律和情绪等都有一定的关系。平常能引起重视合理的调理完全可以消除不适,比如控制饮食、加强运动、不滥用各种保健品,同时服用一些疏肝理气的中成药。另外,还要定期体检,比如乳腺B超和钼靶。