手部发生扭伤,建议患者要及时到医院进行检查,包括拍片检查,必要时可以做核磁共振检查,明确患者手部损伤的严重程度,是否合并有骨折或者韧带拉伤、关节损伤等。如果在检查时发现只是局部软组织损伤、肿胀,建议患者可以用冰块或者是冰水在表面冷敷,2~3天以后可以用热毛巾外敷,同时建议患者要多休息。如果出现韧带损伤或者关节损伤,必要时需要用小夹板固定。另外,建议患者要多休息,同时也可以口服一些活血化瘀的药物,或者止痛的药物对症治疗。