睡眠呼吸音重主要有以下几个方面。一类是肥胖、超重、劳累、酗酒等情况时，可因睡眠姿势不正确，引起气道相对狭窄出现呼吸加重的表现。这类情况可通过改变睡姿、减肥、注意休息，养成良好生活习惯而得到改善。还有是病态表现，如支气管哮喘、重症肺炎、小儿肺炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体肿大、腺样体肥大、脑血管疾病致咽反射减弱、各种原因昏迷或者嗜睡，患者出现的舌后坠等。如果为病理性的，建议医院查找病因，进行对症处理。
