正常成人的血压应当在收缩压140mmHg以下,舒张压在90mmHg以下,无论早晨、中午还是晚上都应当是这个数值。
但血压不是固定不变的一条直线,有规律的波动呈双峰一谷的表现,早晨八点到十点可以出现第一个血压的高峰,下午四点到六点出现第二个叙利亚的高峰,夜间又出现血压的一个低谷,呈勺型的改变。
血压虽然有不断波动,但是正常的血压就是指收缩压在140mmHg以下,舒张压在90mmHg以下,如果血压明显异常则应当积极地控制饮食,适当合理运动,必要时给予口服降压药物,积极控制血压在正常范围以免靶器官造成损害。
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