血糖低要注意什么

血糖低需要注意以下几个方面：
1.饮食结构要合理搭配，保证营养均衡，并且要定时用餐，不要长时间处于饥饿的状态，否则很容易诱发低血糖。
2.尽量不要有长时间的运动，也不要剧烈或者空腹运动，最好在餐后一小时运动，此时已经将大部分进食的食物转化为葡萄糖，血糖水平相对较高，可降低低血糖发作的概率，也可在运动前吃几个糖块来预防。
3.低血糖发作时要及时根据具体的表现来采取急救措施，对于经常有低血糖发作的，还应该根据原发病因进行治疗。
4.定期监测血糖值，以便于用药治疗的患者根据病情的变化调整用药。