孕妇血糖高怎么控糖

孕妇出现血糖高的症状后，一定要多注意饮食结构调整，要养成以低糖、低盐、低脂、低胆固醇饮食为主的习惯。
而且主食要以杂粮为主，多是因为这些食物当中含有的膳食纤维比较丰富，而膳食纤维具有降低血糖的作用。吃东西的时候，一定要多注意，少食多餐。在身体状况良好的情况下，还需要适当地进行有氧运动，能够促进体内糖分的代谢。
经过上述方法，大部分孕妇的血糖可能会调整到正常值范围，如果仍然不能控制，需要在医生的指导下使用胰岛素控制血糖。