引起肺火旺的原因主要有:1.外邪入侵。风邪、寒邪、湿邪、暑邪等外邪侵入身体,都可能引发肺火旺。2.情绪焦躁、压力过大、熬夜、劳累过度等,都可能导致阴虚火旺,引发肺热。3.肝脏疾病。肝脏疾病常出现肝火旺盛的症状,可能会影响肺部,引发肺火旺。肺火旺病因多样,因此对肺火的治疗应先明确病因,再进行对症治疗。肺火旺的人平时应少吃油腻、辛辣的食物,少吃热性食物,如桂圆、红枣、肉桂等,要多喝水,多吃清淡的食物。多吃清热和润肺化痰的食物,例如百合、雪梨、莲子、冬瓜等。