妊娠高血压可不可以运动

妊娠期高血压可以运动。妊娠期高血压是在妊娠以后血压升高，收缩压高于140mmHg或者是舒张压高于90mmHg。妊娠期血压升高，通过适当的合理的有氧运动，一方面有利于血压的控制，另一方面，可以缓解妊娠高血压所带来的不适的症状。
但是，妊娠高血压运动时，应当在血压适当的控制情况下再进行运动，以及避免剧烈的运动，以免运动以后血压持续的升高，对胎儿和孕妇造成不利的影响。
另外，妊娠高血压的患者应当进行合理的饮食，保持放松的心情，避免焦虑。对于妊娠高血压的控制，也能起到一定的作用。