脚跟骨折在骨折恢复期间不能穿鞋走路,骨折以后应及时地复位固定,症状轻微的,可以选择石膏或者支具固定四到六周的时间。如骨折出现明显的错位或者粉碎性骨折,需要进行手术内固定。骨折恢复期间尽量以卧床休息为主,抬高患肢促进血液回流,帮助病情的恢复。不能过早地下地行走。如果骨折没有骨痂的生长,过早地下地可能会导致骨折移位,导致病情的加重。一般四周左右可以去医院进行拍片检查,如果有骨痂的生长,可以穿鞋,适当地下地活动,但是不能负重,需要佩戴拐杖或者支具。