流行性感冒主要是经过呼吸道感染出现的鼻塞，流涕，发烧，头痛，平时要合理饮食，增强体质，不要到公共场所，多喝开水，注意保暖，一般是可以预防。平时不要熬夜，多吃蔬菜水果，经常运动，来增加机体的抵抗，保持室内通风。对于流感的药物治疗，可以服用板蓝根颗粒、奥司他韦进行积极的预防。如果体质比较弱的话，可以考虑注射下疫苗。
