牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科

哪些食物可以改善头痛的症状

发布时间: 2020-03-16 音频时长: 01分01秒
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头痛是临床上常见的症状之一,以下几种食物可以改善头痛的症状:
第一,宿醉导致的头痛,因为体内钾缺乏引起,可吃富含钾元素的食物,比如土豆、香蕉、橘子等缓解头痛。
第二,脱水性头痛,可以食用西瓜,因为西瓜中含有丰富的水和矿物质,可以缓解脱水性头痛。
第三,脑供血不足,可以食用全麦面包等富含碳水化合物的食物,保证大脑的能量供给,从而可以有效缓解头痛症状。

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