脂肪肝腹胀怎么缓解

脂肪肝腹胀可以予以饮食控制和体育锻炼缓解。
脂肪肝腹胀是由于肝脏被脂肪大量地堆积，所以造成肝脏的消化功能下降，以及代谢功能也出现了下降。所以在进食后就会出现消化不良，导致腹部胀闷、胀痛的情况。
因此，脂肪肝需要缓解腹胀，还是需要予以饮食控制和体育锻炼，多吃清淡、易消化的食物，减少进食高油脂、高糖分、高碳水的食物。再配合每天一定量的体育运动，如骑自行车、游泳、慢跑等，使脂肪肝逐渐地恢复，引起的腹胀症状，也就会自动得到缓解。