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经常腰疼可能是由于长期过度劳累引起的腰部肌肉、韧带损伤导致,可以通过及时休息来缓解症状,必要时也可以服用消炎止痛药物治疗。
如果不能得到有效缓解,需要就医检查,诊断腰椎是否发生病变。如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等对周边的神经、血管造成卡压引起疼痛。
轻微可以进行保守治疗,如药物、理疗、牵引等,解除对神经的卡压现象,比较严重的可以进行局部的封闭治疗,符合手术指征的也可以及时进行手术。
术后做好腰部护理,避免着凉、感染等。日常需要加强腰部锻炼,增强腰肌力量,绝大部分可以得到很好恢复。
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