糖耐量异常日常生活要怎么注意饮食呢

妊娠期发生的糖耐量异常，要诊断为妊娠期糖尿病。这类孕妇的日常生活应该严格注意。
1.饮食方面，要注意各种糖类绝对不能吃；各种甜的糕点也不能吃；甜的水果也要少吃；馒头面条等淀粉类食物尽量少吃；蔬菜、粗粮、绿叶菜、不甜的水果可以多吃，而且要少量多餐。
2.要增加运动量。每日要在原有的基础上增加一个小时以上的运动量。如果没有先兆早产等运动的禁忌症，可以进行各种锻炼。这就是常说的管住嘴，迈动腿。
3.监测血糖。可以在家自我监测血糖，也可以去医院监测血糖，建议每周监测一天的血糖。如果血糖升高，可能需要应用胰岛素。
4.监测体重增加情况，做好产检。