日常生活中该怎么预防心房颤动

在日常生活中要预防心房颤动的发生，主要从以下几个方面进行：
第一，就是要保持心情舒畅，睡眠充足，避免情绪紧张、激动，这些措施可以减少心律失常的发生，从而减少房颤的发生。
第二，就是要养成良好的生活习惯，戒烟、限酒、适当运动。
第三，有器质性心脏病的患者需要积极治疗心脏病，像风湿性心脏病、先天性心脏病，要通过介入治疗或者手术治疗进行处理，冠心病的患者可以通过介入治疗或者药物治疗，增加心肌的供血。原发性的心脏病治愈或者改善，就可以有效的预防房颤的发作。
第四，一旦出现频繁发作的房性早搏，通过生活方式的调整不能改善，也需要尽早选择抗心律失常的药物来控制，房早的控制对房颤的发生也有明显的作用。