跑完步后胃疼怎么办

跑完步后胃部疼痛可以通过按摩、用热水袋热敷缓解，必要时可以给予解痉、止痛的药物治疗。
跑步后出现胃部疼痛，在临床上比较常见，大多是因为运动量过大，运动时间过长引起胃部痉挛，可以用手掌心轻轻地按揉腹部，用热水袋热敷，促进局部的肌肉放松，一般可以缓解疼痛。
如果经过上述方式不能缓解，可能存在慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡。做电子胃镜检查明确诊断后，可以暂时给予解痉、止痛的药物，比如654-2，暂时改善疼痛。结合服用奥美拉唑、硫糖铝治疗，促进胃黏膜修复愈合，胃痛自然可消失。