张卫红 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三级甲等 神经内科

为什么刚游泳时会头疼

发布时间: 2021-07-13 音频时长: 01分16秒
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刚游泳时会头疼的原因大致如下:
首先,考虑是因为刚接触泳池的水时,由于皮肤表面以及肌肉、骨骼、神经系统等对水温还不适应,会出现一个短时间的应激性收缩表现,全身的血管收缩导致血压增高,表现出短暂的头疼症状。建议刚游泳时要注意调整水温,避免水温过低导致受凉刺激等。
其次,考虑是因为刚接触水精神比较紧张,大脑神经处于兴奋状态,表现出暂时性的紧张性头疼症状。建议及时调整好心态、保持放松的心情,有助于改善头疼症状。

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