孕妇胃积食怎么办

孕妇胃积食应注意以下几点：
1.饮食要清淡。少量多餐，多吃易消化的食物和富含膳食纤维的蔬菜，可促进消化，缓解积食。
2.按摩腹部。以顺时针的方向按揉肚脐周围，按揉时动作要轻，不可过重。反复按揉后可促进胃肠蠕动，缓解胃积食。
3.吃完饭后不要直接休息，可以做一点简单的家务或者是到楼下散步，适当地锻炼，可以缓解胃积食。
4.平时要多喝水，保持充足睡眠。
如果胃积食严重，应及时就医，遵医嘱进行用药治疗。