成年女性脐疝注意减少腹压增高的因素,控制体重,必要时尽快做手术。脐疝是腹腔内的脏器,经过腹壁薄弱的位置突出体表,主要表现为脐部有肿块。在咳嗽腹压增高时,肿块突出,平躺安静时肿块可消失。平时注意避免引起腹压增高的因素,例如慢性咳嗽、便秘,能减轻脐疝的严重程度。还需要注意少吃高脂肪的食物,控制体重,严重时要尽快做手术治疗,包括传统缝合法、无张力修补术,手术后完全可以治愈。