腰椎间盘轻度膨出应该如何治疗

腰椎间盘轻度膨出的患者临床上一般无下肢的放射痛或者是下肢的麻木不适等，治疗方法：
1.注意自己腰部的保护，多进行腰背肌的功能锻炼，避免久坐、久站。
2.可适当的口服一些非甾体类的抗炎镇痛药物，减轻炎症反应，并起到镇痛的目的，还有可以口服一些缓解肌肉紧张的药物应用进行治疗。
3. 理疗、中频、低频等治疗，红外线、蜡疗、超声药物导入、超声波等治疗。
4.平时工作或在家做到劳逸结合，保暖御寒，症状会缓解很多，坚持每天锻炼。