手脚发热的情况在临床中比较常见,首先要排除是否有疾病,通过测量体温看是否有发热的状况,如果体温超过37.3℃,就要考虑是否是由发热而引起的。
中医上认为手脚发热一般是因为肝肾阴虚或脾胃湿热导致的,肝虚火旺除了手脚发热的症状,还会有烦躁易怒、情绪易波动、失眠多梦等状况。可以适当的口服一些滋阴清热的药物进行治疗,如六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等。
平时生活中注意不要食辛辣、刺激的食物,多吃能够补充气血的食物,均衡营养,按时作息,保证足够的睡眠时间。
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