怎样预防肌腱粘连

预防肌腱粘连就要避免发生肌腱粘连的诱因。肌腱粘连一般是一些慢性的劳损性的损伤造成的，比如经常性的用手劳作会造成手部肌腱组织的反复摩擦，久而久之，就会表现为肌腱的粘连。
发生肌腱粘连后，需要限制患处的活动，使其得到休息。如果症状明显，可给予封闭治疗，常用激素类药物，比如曲安奈德进行鞘内注射。常用激素类的，可以减轻症状。
如果症状特别严重，还要考虑给予小针刀松解或者直接手术治疗。治疗过程中要注意合理饮食，还要戒烟、戒酒，避免重体力劳动。