家族有高血压并不会直接遗传给家人,这种情况不是遗传病,而是有遗传因素,也就是家族内的人群,患高血压的几率要比普通的人群要高。但是并不是每个人都会患高血压,这是两种不同的情况。
所以这种家族内有高血压的人,平时生活方面要特别的注意,要低盐、低脂肪饮食,避免情绪紧张、激动和过度的劳累,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,不要吸烟饮酒。
同时还要多运动,控制体重,保持体重在合适的范围。通过这些生活方式的调整,有可能会减小高血压发病的几率。
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