赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科

月子期间可以洗头吗

发布时间: 2021-07-26 音频时长: 01分08秒
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月子期间可以洗头,但是一定要把握好洗头的时间。
在产后1周之内应禁止洗头,因为在产后身体比较虚弱,并且经常出虚汗,在洗头时容易着凉,不利于身体的恢复。在产后1周可以洗头,但是一定要注意水温的控制,水温应当控制在37℃左右,在洗完头以后一定要立刻使用吹风机吹干,避免头部受到冷风的刺激。
尽量地不要在晚上洗头,因为在晚上洗头发时,有可能在头皮未干时就进入睡眠状态,容易引起脖子疼痛头痛的症状。

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