腕管综合症能自愈锻炼

腕管综合征是各种原因导致的腕管容积缩小，对里面的正中神经造成压迫。主要表现为手掌掌侧桡侧三个半手指麻木、感觉减退，以及大鱼际肌肌肉萎缩。可以通过肌电图检查确定腕管综合症。对于腕管综合症，不严重的可以先保守治疗。比如腕关节减少屈伸活动，局部可以泡泡热水活血化瘀，还可以配合膏药比如消痛贴膏。对于严重的腕管综合征很难通过保守或者是锻炼康复，需要考虑手术治疗。手术彻底打开腕管减轻对正中神经的压迫，手术以后配合营养神经的药物比如甲钴胺治疗有助于康复。