上火牙龈肿痛，要吃清热泻火，止疼的药物，比如可以吃三黄片、黄连上清片、或者牛黄解毒片、牛黄清胃丸、牛黄上清丸、黄连上清丸等清热泻火的药物治疗，也可以通过按摩合谷穴、曲池穴、下关穴、颊车穴、列缺穴等治疗，如果上火厉害，还可以在十宣穴刺络放血治疗。平时要注意不要吃辛辣鱼虾等食物，多吃清淡饮食，戒烟酒。
