女性苦夏症状为进入夏季后由于天气炎热出现食欲减退,进食量和春、秋、冬季节比明显减少,并伴有低热、身体困倦乏力、精神萎靡不振、工作效率低下和体重减轻的现象。
严格意义上讲苦夏其实并不是病,严重者可以适当补充一些维生素来缓解苦夏症状,夏季多吃一些时令瓜果也有助于缓解苦夏症状。
苦夏大致可分为三种类型:
一、湿热型:主要表现为身体发热、口渴欲饮、口臭发粘、大便黏腻不爽、舌苔黄。
二、气虚型:神疲倦怠、四肢无力、气短、食欲不振。
三、气阴两虚型:除气虚表现外,还会出现阴虚症状,如五心烦热、潮热盗汗、消瘦、口干、舌质红,少苔,脉细数。
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