产后产妇应该按照正常的作息时间,早晚刷牙。在牙刷的选择上尽量用细软的刷毛刷牙,避免过硬的刷毛刺激牙龈。由于产妇体内激素水平上升,会使牙龈质地脆弱,牙龈容易出血,发生牙龈炎。产妇产后会不定时地吃很多食物,餐数的增加也会使菌斑堆积得越来越多。如果不及时刷牙,会使牙齿不能保持清洁,加重牙龈出血的出现。孕妇更要保持良好的口腔卫生,是否刷牙跟产妇没有关系。刷牙时用温水漱口,饭后也要及时漱口或者刷牙。