孩子在吸奶的过程出现乳房疼痛感,这就说明是乳腺不通畅导致的,如果想要改善这样的情况,可以采用以下方式进行:1.宝妈们可以找一处比较舒适的地方,用手挤压乳房,挤压的时候不要害怕痛,一定要将有硬块地方的奶水挤出,如果比较困难可以先进行多次按摩后再继续来进行疏通。2.也可以使用热水袋进行局部热敷或者用粗盐炒热进行热敷,每次持续15~30分钟,也可逐渐得到有效缓解,但热敷时要注意不要烫伤皮肤。