李俊 副主任医师 上饶市人民医院
三级甲等 儿科

小宝宝可以侧身睡觉吗

发布时间: 2021-03-09 音频时长: 01分10秒
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小宝宝可以侧身睡觉,并且侧身睡觉对小儿有益。因为小儿的消化系统还未发育完善,喝完奶后很容易出现吐奶的情况,侧身睡觉可以有效地避免奶进入呼吸道,这样可以保持呼吸道的通畅。
侧身睡还可以保持血液循环,可以提高小儿的睡眠质量。并且,有些小儿由于肥胖也容易打呼噜,侧身睡也可以减少打呼噜的情况。
家长要时常变换小儿的睡姿,因为长期保持一个睡姿,小儿的头部骨骼较软,容易变形,所以很容易把头型睡偏。也要给小儿营造一个安静的睡眠环境。

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