扭伤后需要注意些什么

扭伤后首先需要注意在受伤的前24小时应该给予冷敷，这样可以有效的止血以及减少肿胀的发生。尽量少活动，必要时可以进行制动。
如果疼痛比较严重的，可以口服一些止痛的药物，或者也可以在局部喷洒一些云南白药气雾剂等进行治疗。在伤后24小时之后，可以给予热敷进行治疗，这时可以口服一些活血化瘀的药物，之后也可以给予一定的理疗进行治疗，例如针灸或者按摩等。
严重的扭伤一定要去医院进行检查，通过X光或者是核磁共振，检查有无骨质的损伤或者是关节的损伤等情况。