产后第三天胀奶但吸不出来怎么办
发布时间: 2021-03-13 音频时长: 01分10秒
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产后第三天胀奶，但吸不出来，可能由于乳腺管堵塞导致。在平时可以让宝宝多吸吮，这样有利于乳汁的分泌。
可以使用毛巾热敷乳房或者轻柔地按摩乳房，慢慢地疏通。但如果效果不明显可以请专业的催乳师进行催乳。
另外在饮食上也需要注意，减少汤水的摄入，不要吃油腻的食物，可以吃清淡、富含营养的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果，营养要均衡，这样有利于乳汁的排出。
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