脸上出油厉害应从以下几个方面入手:
第一,饮食上减少肥肉等脂肪的直接摄入,同时减少蛋糕、奶油、巧克力等高糖食物的摄入,它们可以在体内转化为脂肪,食谱应以新鲜蔬果为主。
第二,多清洁,使用清爽的护肤品。市面上洗面奶种类很多,清洁力度差别很多,应尽量寻找清洁力强的产品,必要时候偶尔使用硫磺皂也是可以接受的。
第三,口服控油的药物,维生素B6、丹参酮胶囊等都有类似的作用,可以吃两到三天,有较好的效果。
第四,医美光电治疗,就临床观察来看,红蓝光、果酸换肤都有较好的减少皮肤油脂分泌的作用。
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