睡不好、头痛可以吃谷维素、安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等药物予以调理，使症状得到缓解。必要时可在医生的指导下应用镇静助眠的药物，比如劳拉西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等。但这些药物长期服用容易产生依赖性，要避免长期服用。如果合并存在抑郁、焦虑等症状可配合应用抗抑郁、抗焦虑的药物，比如帕罗西汀、坦度螺酮、丁螺环酮等。除了应用药物进行调理以外也应注意做好生活护理，应注意规律作息、不要熬夜、保持心情愉悦，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。
