中午休息时身体受凉导致感冒的解决方法,和疾病的严重程度有关。如果只出现轻微的流清水鼻涕,没有咳嗽以及浑身无力的症状,可以通过多喝白开水、注意休息的方法进行缓解。如果出现比较严重的咳嗽、流黄脓鼻涕以及发烧和浑身无力的现象,考虑属于严重的风寒感冒引起,要及时去医院进行治疗。比如可以在医生的指导下口服止咳化痰的药物改善症状,病情比较严重的还可以通过静脉注射药物的方式进行治疗,有利于上述症状的缓解。