李涛 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科

右锁骨骨折吃什么

发布时间: 2021-05-04 音频时长: 01分12秒
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锁骨骨折主要吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物。由于蛋白质是修复创伤的重要原料,所以骨折患者在治疗过程中要多吃。
对于青少年患者可以选择牛奶、瘦肉、骨头汤、鸡蛋。牛奶、鸡蛋富含蛋白质,青少年生长旺盛,对营养的需求也高,所以多吃这两类食物,可以有效地促进骨折的愈合。
如果是老年患者,牛奶可以多吃,但是鸡蛋要适量,否则会引起血脂升高而加重心脑血管疾患。骨头汤所含的钙质其实并不多,主要富含油脂,但是骨头汤由于长时间熬制,会有一部分钙质溶解在汤内,这些钙质很容易被人体吸收,所以适当地喝骨头汤有利于骨折的愈合。
青少年如果体质差,可以少吃瘦肉,虽然瘦肉富含蛋白质,但是不容易消化。如果过多摄入会引起消化不良,这样反而影响其他营养物质的吸收。

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