精子活力低多久能调理过来

精子活力低下需要2~3个月恢复，但是恢复的前提是需要治疗和注意营养。
精子活力低下是前向运动的精子数量比例下降，主要表现就是怀孕几率下降，并没有其他不适。治疗弱精症需要针对病因治疗。如果是内分泌原因就要调节内分泌，有精索静脉曲张就需要手术治疗，还有垂体瘤或者甲状腺瘤等，也需要手术治疗。
精子活力低下需要注意生活作息规律、保证充足的睡眠、加强营养，多吃富含维生素和氨基酸的食物，戒烟、戒酒，加强体育锻炼。