乳房胀痛跟更年期有一定关联。更年期女性身体激素分泌水平紊乱,雌激素分泌水平会逐步减低,部分患者乳房受激素影响,就会出现乳房胀痛的情况。
患者不要过于紧张,要注意调理自身情绪,同时也要注意作息、饮食习惯调整,规律作息,避免熬夜。多吃一些新鲜蔬菜、水果,不要抽烟、饮酒,更不要吃辛辣刺激性食物,减轻对乳房的刺激,降低乳房症状发生。
随着更年期逐步消退,身体激素水平稳定下来,乳房胀痛的症状也会慢慢消失。所以,患者不要有太大的心理负担。
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