大便呈绿色怎么回事 饮食上需要注意什么

大便呈现出绿色考虑是消化不良所引起的，在饮食上需要多注意蔬菜水果的摄入，避免辛辣刺激的食物。
另外，如果一时间吃了很多蔬菜，也有可能会使大便呈现绿色。当大便中混有绿色的脓液时，可能是急性肠炎，是身体发出的不健康的信号，需要重视起来并且及时就医。日常保持心情的放松，不用太过于紧张。偶尔的大便呈现绿色是无碍的，只需要在饮食方面注意洁净和健康就可以。
平时应多食用富含维生素和各种对人体有益的蔬菜和水果，尽量不吃生冷或者特别辣的东西。