坐骨疼一般是不能自愈的。一般这个部位疼痛和局部的肌肉僵硬、粘连、硬化、渗出有关系,或者因为比较严重的损伤,或者是因为长期的慢性劳损。
这种炎症的积聚,一般都在比较明显或者严重时,才会刺激到坐骨疼痛。局部粘连、卡压,刺激坐骨神经,椎间盘突出压迫到神经根,也会出现这种疼痛。
这些炎症和刺激,都不是靠自己卧床休息就能缓解。需要去正规医院,检查清楚,然后在医生指导下用药,用消炎镇痛药和一些舒筋散寒的中成药。
还要根据具体的情况,进行一定的理疗、热敷。如果非常严重时,有可能需要手术治疗,进行休息,然后对症治疗。靠自愈的话,对这种比较深的坐骨疼痛,一般是不能自愈。
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