骨雅司病的患者,不仅要进行日常生活、饮食等各方面的保养,而且还要注意心理方面的调理。
患者在饮食上可以适当多喝牛奶、鸡蛋、豆浆等豆制品食物、瘦肉、优质的鱼肉、家禽肉类、大虾等海鲜类食品。这些食品含有丰富的优质蛋白、氨基酸,而且含脂肪相对略低,要适当多吃含有维生素丰富的应季蔬菜、瓜果,可以保证患者有充分的营养供应。
适当进行体育锻炼,增强体质,保证有良好的睡眠。多参加娱乐活动,保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑。
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